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こんばんは🌝
本日もお疲れ様でした✨今日も楽しくレッスンさせていただき感謝です🙏💕今日のダヴィンチボディボードのレッスン風景です。(クールダウンの様子です♪)
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ダヴィンチボディボードって何？と聞かれる事が多いので軽く紹介させていただきますだきます♪
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ダヴィンチボディボードの効果と特徴
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ヨガ、ピラティスの要素を取り入れ、チューブを使うことで最も効果的に短時間でトレーニングを行うことができます。無酸素運動、脂肪を燃やす有酸素運動、そして体幹トレーニングを融合した今までにない最高のトレーニングシステムです♡
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気になった方はお気軽にお問合せ下さい。よろしくお願いします😊✨
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